眼袋或肿眼泡怎么去除？

眼袋或肿眼泡怎么去除？

我觉得首先是注意睡眠，我是戴眼镜戴的，早晨刚睡醒一点也没有，戴几个小时就出现了。晚上睡时用白天泡过水的茶包敷眼，也很管用。
第二点我教你几个动作，能活动眼部的肌肉。晚上躺床上，眼睛闭上睁开闭上睁开，连续20次，要用力。
第三，眼睛闭上10秒，向右看，停10秒，向左看停10秒，在向上向下看各10秒，每晚三遍就行。
第四就是眼保健操。就不多说了。