怎样才能加快新陈代谢？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-22 05:42
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-10-21 14:53
怎样才能加快新陈代谢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：人间朝暮
- 2021-10-21 15:26
多做室外运动，如慢跑，游泳，登山等，加速血液循环与新陈代谢，还有就是可以多做深呼吸，吸气时肚子尽量鼓起，呼气时收缩，这样下去可以促进腹部血液循环，加强消化吸收。
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