运动中，右大腿后侧肌肉抽筋该怎么办
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-01-23 10:25
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-01-22 10:34
运动中，右大腿后侧肌肉抽筋该怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：末日狂欢
- 2021-01-22 11:47
抽筋是身体正常现象来的 别把它看得太严重 如果抽的久 坐下 腿伸直 找个人按你的脚趾 从上往下按 迫使你的脚筋伸直 就不会那么疼了 现在是夏天 多喝盐水 跑前一定的预备动作是要的 如果家里有穴位图的话 每天晚上睡前按商丘和大都两个穴位3分钟 很有效果 坚持吧 要考试了 别太紧张 有准备就会顺利的 祝好运
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