怎么样做才能瘦腿
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-06 17:47
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-10-05 20:10
怎么样做才能瘦腿
最佳答案
- 二级知识专家网友：蓝房子
- 2021-10-05 21:14
如何瘦腿
你好，试试我的方法吧，我觉得我的这个方法是比较管用的，因为我的腿就是利用这样的方法瘦下来的：
1、每天晚上，双手扶在墙上，做下腰运动，每次持续10分钟。
2、躺在床上或是地上，右腿向上抬起，然后放下。左腿抬起，然后放下。一定要尽可能的抬高哦。反复20次
你好，试试我的方法吧，我觉得我的这个方法是比较管用的，因为我的腿就是利用这样的方法瘦下来的：
1、每天晚上，双手扶在墙上，做下腰运动，每次持续10分钟。
2、躺在床上或是地上，右腿向上抬起，然后放下。左腿抬起，然后放下。一定要尽可能的抬高哦。反复20次
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