男人跳绳可以减肥吗？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 13:37
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-11-07 14:18
男人跳绳可以减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：荒野風
- 2021-11-07 14:46
跳绳、慢跑、游泳、骑车都可以。这些是有氧运动，坚持45分钟左右可以燃烧脂肪减肥的。
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