新鲜白果的最佳食用方法是什么?

新鲜白果的最佳食用方法是什么?

*芦荟食谱* 1)芦荟柠檬汁 芦荟柠檬汁口诸种芦荟饮品受欢迎 材料:芦荟叶 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 柠檬汁 1匙, 做: 份5厘米芦荟鲜叶洗净刺与柠檬混合搅拌再加入2/3杯水搅匀再加入冰与柠檬即 苹、柳丁等水或番茄、芹菜等蔬菜汁加绞芦荟汁再水或热水调淡制芦荟汁芦荟汁非适于调养身体芦荟量效超强关系导致负面效应点要特别 芦荟汁加蜂蜜比较容易口 注:没搅拌机用擦菜板叶肉磨细蜂蜜放水用汤匙拌匀芦荟汁基本做想吃别种类改换汁吃姿彩味道 2)芦荟酒 身边备保存性强健康饮料--芦荟酒定给您带莫便利眠夜晚或觉疲劳喝些芦荟酒暖身体使轻松眠 材料:干燥芦荟叶 40克(或鲜芦荟叶1千克), 米酒 1.8升 做: 40克干燥芦荟叶(或新鲜叶1千克)放1.8升色蒸馏酒封紧盖口移至阴暗处 等1月左右待药用溶酒即饮用温度偏低泡3月左右用新鲜芦荟叶调制量要增加至1千克左右 新鲜芦荟叶制芦荟酒变谈适合保存利于口甜味料(砂糖或蜂蜜)饮用前再加入 3)芦荟柿酒 柿与芦荟含治疗便秘能痰、解酒毒止咳效便秘或咳疾者宜饮用 材料:芦荟叶 700厘米, 柿 500克, 米酒 1.8升, 砂糖 50克 做: 先芦荟洗净切细;再新鲜柿皮削除切4片~6片芦荟、柿放容器加入米酒砂糖嫌够甜再酌放砂糖 1月芦荟鲜叶变色、柿变形再容器打用布芦荟、柿滤除再口封置于阴凉处保存1月即饮用 4)木瓜芦荟酒 种酒特别利于低血压者饮用 材料:芦荟鲜叶 1千克, 木瓜 数粒, 米酒 1.8千克, 砂糖 50克 做:选用芦荟鲜叶洗净切细木瓜切破其放容器加入砂糖酒瓶口密封保存1月实取再放2周~3周放点木瓜低血压症特别效 5)芦荟花酒 种酒具促进血液循环利尿作用 材料:芦荟鲜叶 700厘米, 花 70克, 砂糖 50克, 米酒 500克 做:选用优质芦荟鲜叶洗净切1厘米细片状;花蒂用水洗净芦荟细片花放容器酒倒再放糖瓶口封置于阴凉处1半月即饮用每2-3匙宜 6)芦荟萝卜泥 道萝卜辛味搭配芦荟苦味特殊食谱种吃应该比较容易口 材料:新鲜芦荟叶 3厘米, 白萝卜 4厘米 做:3厘米新鲜芦荟叶仔细洗净刺擦泥;再白萝卜洗净擦泥轻轻绞榨放容器内芦荟泥铺萝卜泥撒海苔及酱油食用 7)芦荟甜点--芦荟泥 道点口每都接受且做简单道适合初尝芦荟者食用食谱 材料:芦荟鲜叶 3厘米, 苹 1/4 做:刺新鲜芦荟叶刺洗净连皮起擦汁;再苹削皮磨汁用汤匙两者搅匀即食用 芦荟泥味道苦视加入蜂蜜调味 8)芦荟香蕉酱 芦荟搭配令水调制家庭式酱孩定喜欢 本页介绍用香蕉制芦荟酱各位利用苹、桃、葡萄、柚等水调制 材料:新鲜芦荟 3厘米, 新鲜香蕉(没伤痕)3根, 柠檬汁 2匙, 砂糖 200克 做:香蕉切片放入锅加入柠檬汁及砂糖新鲜芦荟刺切3毫米连同香蕉起放锅煮煮滚火调再煮约10钟左右待材料粘糊状趁热倒入容器待冷却食用 9)芦荟蔬菜汤 道营养非丰富蔬菜汤适合没食欲及病饮用 由于蔬菜及芦荟精华都已溶汤算食用汤蔬菜营养非丰富 材料:新鲜芦荟叶 2片, 菠菜 1株, 红萝卜 1根, 花椰菜 2朵, 白菜 1片, 干香菇 2朵, 鸡汤或肉汤 1杯 做:先烧鸡汤放述材料文火煮20钟左右 煮汤程表面浮残渣要舀
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