长时间不锻炼身体...重新开始有哪些地方需要注意？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-19 12:53
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-10-18 20:33
长时间不锻炼身体...重新开始有哪些地方需要注意？
最佳答案
- 二级知识专家网友：毛毛
- 2021-10-18 21:31
长时间不锻炼而重新开始锻炼 需要注意的锻炼量逐渐增加 以前有锻炼的基础 如果连词锻炼的间隔不是很久远的话 锻炼量增加的过程所需的时间可以适当缩短一些 但平时锻炼所需要的注意的事项 再次锻炼时也是需要重点注意的
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