栀子花 玫瑰花 熏衣草 桃花 泡茶分别有什么功效

栀子花 玫瑰花 熏衣草 桃花 泡茶分别有什么功效

您好~

栀子花有清热利尿~凉血解毒的功效~
熏衣草有安神助眠缓解精神紧张的功效~
桃花有美容养颜~排毒润肠的功效~

玫瑰花~ 这个要看是什么玫瑰~一般我常喝的两种~粉玫瑰和紫玫瑰~
粉玫瑰~长期泡饮可以有美容养颜舒缓神经的功效~
紫玫瑰有理气活血~调解内分泌~缓解痛经的功效~
这个比较少一些~同仁堂的紫玫瑰花蕾我觉得是最好的~
以上说的都是做茶饮长期使用时的功效~

紫玫瑰+熏衣草是可以放在一起饮用的~尤其适合在经期饮用~
粉玫瑰+熏衣草也是可以放在一起饮用的~
但是熏衣草的味道比较浓郁~也很特别~会多少拔去一些玫瑰的香味~
一般粉玫瑰我会这样配--粉玫瑰+荷叶+山楂+蜂蜜+新鲜的薄荷叶2片~
桃花和栀子建议亲单独引用~不要随意搭配了~

另外单方花草茶自己调配是比较麻烦的~不建议亲自行调配~
如果想达到某种效果~可以购买市场上的复方花草茶~
一是经过特殊的加工程序~功效会更明显些~
二是调配的过程中经过了严格的筛选~
避免了功效相同的资源浪费和功效的冲突的弊端~

我一般常喝的复方花草茶是仙汤姆的~我自己感觉还不错~
花瓣干净花草搭配比较合理~亲有兴趣的话可以尝试一下~

写了这么多~希望能够对亲有帮助~~