怎么样才能生男孩？生男孩的秘诀是什么？二胎好想生个小男孩，唉

怎么样才能生男孩？生男孩的秘诀是什么？二胎好想生个小男孩，唉

生男孩需要一个科学、系统的备孕过程，绝不是简简单单靠几个小秘诀小方法就能办到的，需要体能锻炼、饮食调理、情绪调节一整套的备孕过程。随便搜罗一些小技巧就去亲身试验，对备孕期的女性来说是很危险的，就比如大家常说的调节自己体质的的酸碱度，可其实绝大多数人根本就没搞清楚这个酸碱度到底指的是什么。再比如都说要吃碱性食物，可是碱性食物还有无数种，凉性热性平性温性，该怎么吃？酸碱食物比例是多少？根本就不知道。就人云亦云的去瞎捣鼓一些所谓的秘诀来折腾自己的身体。另外，备孕期间最忌讳的就是服用药品，乱服药品极有可能会对自身和胎儿造成严重伤害。 真正的方法只可能是科学的，健康的，系统的，需要像虫虫母婴这类的专业团队来给自己量身打造一套科学健康的备孕方案才可能有效。如果真要说什么才是生男孩的秘诀，科学系统的方法才是。还是简单的跟你说一下相关的知识：1、体能锻炼 在备孕生男孩的过程中，应该做一些有氧运动和柔性体能项目（例如体操）。2、饮食调节 饮食是调节偏碱性体质的另一重要环节，通过科学合理的饮食搭配，既可以保持身体的健康，又能打造一个生男孩的体质。3、保持一颗平常心 情绪紧张会造成体内激素分泌，新陈代谢减慢，就会造成体质酸性提高，所以生男孩的概率自然就大大降低了。4、把握受孕时间 Y精子生命最长不超过24小时，所以一定不要在排卵日之前进行，最好是排卵日当天和第二天。5、夫妻双方的配合 准备生宝宝之前的一个月最好将同房频率降低，最合理的是每周一次，将精液浓度保持在一个合理的水平，当然也不像很多人说的越浓越好。