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踢足球后的感觉

答案:6  悬赏:70  
解决时间 2021-01-06 16:24
每次踢完足球后我总会感觉很饱,不想去吃饭,不是说消耗体力后就很饿吗?我听人说是运动后产生乳酸的缘故,究竟是不是呢?还是我身体出了问题?
最佳答案
很正常,我踢完足球也不饿,但是要停下来休息,因人而议,10~20分钟就会有饥饿感,也许是你没习惯运动后吃东西,虽然我也是这样,但我看有的人运动后,马上就能吃很多,如果你也去试着这样改变习惯的话,以后你也会踢完球就会饿,那要看你自己的意愿了,反正这都是正常的,但最好还是空一会再吃好,我个人认为!
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正常
正常
那是因为体力透支,绝对正确,我问过医生
是你还没找到踢足球的感觉!平时多接触足球,要你能天天抱着足球,2周内一定出来感觉!
你身体没有问题!!! 消耗以后会很饥饿,但是并不是立即,而是过一会以后,因为在运动时,你得胃活动非常剧烈,处于兴奋状态,所以不会想吃东西~~~~ 乳酸是肌肉使肌肉产生的,感觉疼痛,过一段时间就没事了
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