传说中的酸奶加红糖减肥法，用的是什么样的酸奶？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-13 20:48
- 提问者网友：风月客
- 2021-11-13 04:12
传说中的酸奶加红糖减肥法，用的是什么样的酸奶？
最佳答案
- 二级知识专家网友：行路难
- 2021-11-13 04:43
是用固体低脂酸奶，加上适量红糖。
可以用超市卖的一排八小盒装的低脂酸奶。
也可以用一大盒装的浓稠的酸奶，不过一定要是低脂的。
大盒的不太好掌握分量，建议用小盒装的，每次一盒即可。
要将两者混合后放置半小时，发酵后再食用。
我的亲身经历，的确可以减，不过还需配合适量运动。
希望对你有帮助。：）
可以用超市卖的一排八小盒装的低脂酸奶。
也可以用一大盒装的浓稠的酸奶，不过一定要是低脂的。
大盒的不太好掌握分量，建议用小盒装的，每次一盒即可。
要将两者混合后放置半小时，发酵后再食用。
我的亲身经历，的确可以减，不过还需配合适量运动。
希望对你有帮助。：）
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