怀孕期间是不是不能吃海鲜呀?
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-10-20 11:48
- 提问者网友:活着好累
- 2021-10-19 11:52
怀孕期间是不是不能吃海鲜呀?
最佳答案
- 二级知识专家网友:污到你湿
- 2021-10-19 12:36
孕妇能吃海鲜。孕妇吃海鲜的好处:有些海鲜营养丰富,是适合孕妇食用的,比如说虾是很好的,富含蛋白质和各种营养元素,可以多吃,但要煮熟,避免微生物感染。海鱼也可以多吃,每周吃3-4次,尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用,而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。孕妇吃海鲜需要注意的是:海鲜的含汞量越来越高,如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类(指每周4次以上,每次100克以上),母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。因此,孕妇不宜经常食用受污染的海产品,每周最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。
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- 1楼网友:思契十里
- 2021-10-19 14:57
您好:孕期是可以适当的少吃点虾的,没什么影响的,注意孕期杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃,容易引发流产的。祝您好孕。
- 2楼网友:夜风逐马
- 2021-10-19 13:20
亲,怀孕期间是可以吃海鲜的,不过亲尽量别吃多了啊,还有就是不能吃螃蟹的啊,这个是容易导致流产的呢。
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