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水煮鱼是不是没什么营养价值?

答案:1  悬赏:10  
解决时间 2021-03-17 18:17
水煮鱼是不是没什么营养价值?
最佳答案
由于水煮鱼的烹饪方式比较特别,高温,而且高油,这两样对鱼本身的营养成分都造成相当大的影响,因此虽然鱼的成分流失不大,但是带来的副作用却远远超过一般鱼,而且其中过于辛辣的味道对味蕾的损失也是比较大,所以虽然水煮鱼好吃,但是也要少吃一点!尤其吃的时候去稍微正规的地方,否则会有口水油也是很难说的!
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