23岁吃每天钙片还能长高吗
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-11-06 04:18
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-11-05 14:20
23岁吃每天钙片还能长高吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：刀戟声无边
- 2021-11-05 15:00
均衡点补营养更好，不过还要运动，我看过杨云风的运动日记挺好，感觉重新有了一些体会和正能量。长高要每天坚持高强度的锻炼，也就是不能低于30分钟。而且一定要有倒吊或摸高这种强拉伸的。另外现在春天一定要抓好机会！好好冲刺 。现在我已经长了四厘米了！加油！积极起来，不要被太多杂念困扰。以后早上晚上拉伸晚上捏大拇指，中午跳绳加摸高，然后晚上尽量23点睡。
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-11-05 15:10
不要盲目补钙，有反作用，首先建议你去专业的医院检查一下，能否采用简单飞办法长高？如果不能，用什么增高产品都是白用，只能采用特殊的办法。
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