我是初中生，皮肤黑，白不了，还住宿。一个星期回家两天，，有什么小妙招可以变白！

我是初中生，皮肤黑，白不了，还住宿。一个星期回家两天，，有什么小妙招可以变白！

特别推荐三个：
1. 牛奶美白
2. 芦荟美白
3. 蕃茄蜂蜜美白 


一、牛奶美白：
1. 准备一小杯鲜奶,夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服；
2. 用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净；
3. 长期坚持,可以使肤色白净均匀。 　　


二、芦荟美白： 　
1. 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)；　　
2. 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准；　　
3. 把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1——2次。 　
三、蕃茄蜂蜜美白：
1. 这个美白配方可同时作脸及手部美白，特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致；　　
2. 蕃茄半个、蜂蜜适量，可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状；
3. 均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去，建议每星期做2次。

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多吃水果，补充维生素，也可以适当的用点美白补水的产品。

多吃美白水果的，要有牛奶

如果是天生皮肤黑，那就没有什么办法，如果是后天被晒黑的话，还是可以变白的。多喝水，多洗澡，多吃含维生素C的瓜果蔬菜，多做一些防晒护理。 另外您也可以用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳的。 美白的10个小常识： 1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 9、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 10、市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔。希望以上对您有所帮助