男生寒假减肥方法

男生寒假减肥方法

你才14啊，正是长身体的时候。
一些什么减肥药最好还是不要吃了。
而且，节食也最好不要，影响身体发育。
还是运动是最保险的，
也不用很激烈的，就像每天跑跑走走半小时到一小时就好了。
然后，现在有一个减肥产品是激活瘦素的，它叫7D瘦，
可以激活你体内瘦素，科学的减肥还能避免反弹的。

你可以接着的试试看看。
这个是外用的，你不用担心对健康有影响。