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开始担心一件事情一段时间,后来这件事情解决了,却又开始担心由这件事情可能衍生出的其他问题

答案:4  悬赏:70  
解决时间 2021-02-10 23:33
开始担心一件事情一段时间,后来这件事情解决了,却又开始担心由这件事情可能衍生出的其他问题
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这样的情况,说明你除了担心这个事情本身以外,还担心这件事所带来的某种影响。从你的描述看,这件事情引发了你很大的焦虑和惶恐,以至于到现在你都不愿详细回顾这个事情。如果可以的话,你可以考虑进行心理咨询面询,找到真正让你担心的东西,或许能帮助你发现解决的办法。
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去看看心理医生吧,祝你早日康复
一般来说,很多人也会这样,我也会。可以说是未雨绸缪,想的太多了。其实,你不用想那么多的,该来的总会来,你想也没用,既然你无法预知和改变,不如试着去接受,也许,那时你会发现,一切也就是那样,并没有你想象的那样可怕。放松点,看开点,没事的。
你好! 你这是想多了,试着让自己放松一下,然后不要想太多了。如果 自己想太多的话可能 会得抑郁症哦,所以呢就不要想太多,让自己放放松做多户外活动,嘻嘻 如果对你有帮助,望采纳。
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