蜂蜜加白醋能减肥吗，谢谢

【蜂蜜加白醋减肥法】

   1、蜂蜜+白醋减肥法的作用和原理：白醋中所含的氨基酸，可消耗人体内的脂肪，能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。试验证明，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3-6公斤左右。

   2、白醋的选用注意不要用工业的那种，挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要随意调整！苹果醋加蜂蜜味道要好的多，但是果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些，胃不好的朋友可以用。

   3、在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，一天服用三次。具体方法：

   1）早餐前20分钟空腹喝：喝下去之后，觉得胃里有点烧烧的感觉，觉得很不舒服的话就多喝点水

   2）中餐和晚餐后立刻喝：这样胃反应好点吧

   3）第一次喝，建议把蜂蜜多加点，白醋少加点，调好后会有一股很怪而且有点刺鼻的味道，坚持喝下去啊，实在没办法就往杯子里多加点水，平时注意不暴饮暴食，不吃过分油腻的东西，不吃多高糖高盐的食物。

如果想减肥教你一个办法！准行！！  四个字 少吃少睡 

多运动比较好吧

可能不行～也不科学呀！

是可以试，但是吃后不去厕所就奇怪

我试过，没什么效果

减肥只有一个办法 多运动 少吃饭 其他都是瞎扯

这个都是民间偏方吧~跟人觉得没什么用~~

不能的，减肥的最佳方法是科学的饮食及必要的运动，再加上持之以恒，千万别信那种吃什么能减肥，喝什么能减肥，用什么能减肥，最终只会搞坏了身体，另外人的基因及饮食习惯与肥瘦有极大关系的。

应该是不能

这是什么偏方啊 害人呢