孕妇吃钙不能和什么水果混吃?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-06 14:07
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-10-06 03:00
孕妇吃钙不能和什么水果混吃?
最佳答案
- 二级知识专家网友：蓝房子
- 2021-10-06 04:01
饭后吃好，人的饮食已成规律，吃饭的生物钟已经稳定，饭后是吸收能力最大的时候
水果容易产生果酸，和钙反应，形成酸钙，难分解物质。
影响孕妇钙的吸收，钙吸收少会影响胎儿骨骼发育!
不过正常吃根本没影响，什么东西别过量吃都OK!毕竟水果也能提供很多人体必需的维生素等物质。
吃水果是好事，怕影响钙吸收很简单，错开时间吃，就一点问题都没了
补充:少吃反季节的水果，激素多，大棚催生，人工光线照晒，保存的也有添加防腐剂，少吃为妙，一切为了BB
水果容易产生果酸，和钙反应，形成酸钙，难分解物质。
影响孕妇钙的吸收，钙吸收少会影响胎儿骨骼发育!
不过正常吃根本没影响，什么东西别过量吃都OK!毕竟水果也能提供很多人体必需的维生素等物质。
吃水果是好事，怕影响钙吸收很简单，错开时间吃，就一点问题都没了
补充:少吃反季节的水果，激素多，大棚催生，人工光线照晒，保存的也有添加防腐剂，少吃为妙，一切为了BB
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