问一下大家，最近我在跳郑多燕的减肥操，我是一天两套连一起的.先跳那个小红帽的到最后有蛮多汗的可是接
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-02-15 00:41
- 提问者网友：清茶柒夏
- 2021-02-14 15:33
问一下大家，最近我在跳郑多燕的减肥操，我是一天两套连一起的.先跳那个小红帽的到最后有蛮多汗的可是接
最佳答案
- 二级知识专家网友：如果这是命
- 2021-02-14 17:13
小灰帽的运动量没有小红帽的大哦，而且小灰帽主要的是瘦手臂这些。建议卤煮把小灰帽让在小红帽前面跳最好，当热身。我最近也在跳，但是也坚持不下来一下子条两套额，都是断断续续的。
全部回答
- 1楼网友：我颠覆世界
- 2021-02-14 18:57
一套不是都半个小时多么？够了，跳那么多干嘛
- 2楼网友：木子香沫兮
- 2021-02-14 18:31
。。。。这个 坚持吧
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