椎间盘突出 趴着睡觉感觉 早上起来更疼了，是不是非要平躺啊?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-05 11:00
- 提问者网友：献世佛
- 2021-10-05 06:42
椎间盘突出 趴着睡觉感觉 早上起来更疼了，是不是非要平躺啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友：長槍戰八方
- 2021-10-05 08:15
可找地方做举臂引体向上,吊一会有牵引的作用,趴着睡腰椎曲度不规则,宜取硬平床
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