大豆油生放好还是熟放好

大豆油生放好还是熟放好

现在许多地方用轻汽油来提取豆油，目的是为了多出油。但是，用这种方法提取的豆油中含有一些对人体有害的东西，生吃损害健康。所以，应当把豆油烧熟，使有害物质挥发掉。
生豆油含有苯,会破坏造血系统,不可吃!
豆油是低脂肪油，又含钙。既补钙又增加了人体所需的热量，避免高血压、高血脂发生。