果汁早上喝好还是晚上喝好？

答案:6 悬赏:70

解决时间 2021-02-14 22:43

提问者网友：前事回音
2021-02-14 12:56

果汁早上喝好还是晚上喝好？

最佳答案

二级知识专家网友：时光挺欠揍
2021-02-14 14:27

果汁早上喝好还是晚上喝好？
你的作息规律是白天上班还是晚上上班，或者学生的话是几点起和休息
我的建议。如果按一般工作时来看，早晨搭配早餐喝或者上午中途时补充点喝，中午比较热，午餐后也可以喝适量，晚上最好少喝，或者说睡前2小时不要喝，另外运动后可以适当补充
夏天最适合喝什么果汁~~
喝纯的，不含糖分的天然果汁，市场上的一般保质期限一般20---30天不等，自己做怕麻烦就外面买，个人喜欢光明和味全，适合种类，橙汁，苹果汁，葡萄汁

以上只代表个人意见，你可根据自己情况作调整

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1楼网友：单身小柠`猫♡
2021-02-14 18:25

早上喝,夏天喝橙汁、菊花晶等较好。

2楼网友：野心和家
2021-02-14 18:02

看是什么果汁了，自己鲜榨的还是买的,如果是前者就什么时候都可以喝，不要喝太多就好，如果是后者就尽量少喝，碳酸化合物喝多了对身体不好

3楼网友：野心和家
2021-02-14 17:37

首先,果汁喝多了必然增加胃肠的负担... 夜间肠胃活动较少,所以最好早上喝...

4楼网友：爱情是怎么炼成的
2021-02-14 16:21

口渴就喝，早上喝也可以，晚上喝也可以你想喝什么果汁就喝什么果汁，但一定要买有QS的

5楼网友：零负荷的放任
2021-02-14 15:58

如果是市面上的那种,建议减肥不要喝,很高热量如果是新鲜水果的汁,那麽建议早上喝市面上的那些果汁不建议多喝,新鲜水果就建议西瓜\苹果\火龙果等但是建议还是喝白开水或者是茶好

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