预产期已过，怎样促进宫缩加快顺产？

预产期已过，怎样促进宫缩加快顺产？

过了预产期还没有动静的准妈妈们，可以通过几种方法加强宫缩，促进自然分娩。1、按摩乳房，研究表明，乳房按摩能促发妈妈自身催产素的合成和释放，从而加强宫缩。具体做法是，用食、中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头、乳晕，每侧15分钟，左右交替，每天2次。如果按摩乳房后，出现腹部变硬，或阵发性腹痛，说明按摩有效，不要停，继续按摩。2、服用或点滴催产素，促进加快分娩。

您好,乳房按摩是一种比较接近孕妇自然生理的方法,有一定的自身调控作用,又简单、易行、安全有效,与其他催产方法相比安全和无副作用.

到了预产期还没有分娩迹象的准妈妈们，研究表明，乳房按摩能促发妈妈自身催产素的合成和释放，从而加强宫缩，促进自然分娩。而且，乳房按摩是一种比较接近孕妇自然生理的方法，有一定的自身调控作用，又简单、易行、安全有效，与其他催产方法相比安全、无副作用。 乳房按摩方法： ①足月时由待产妇本人手持热湿布（28～30℃），交替按摩双侧乳房，每侧15分钟，每天2次。 ②用食、中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头、乳晕，每侧15min，左右交替，每天2次。 有几点要注意的： 1、如果按摩乳房后，出现腹部变硬，或阵发性腹痛，说明按摩有效，这时候，不要停，继续按摩。因为一旦停止按摩，催产素的分泌就减少，而再次按摩乳房，激发宫缩就特别困难了。 2、刚开始进行乳房按摩时，可能出现宫缩过强，这属于敏感性宫缩过强，应停止按摩，待宫缩缓解后再继续进行，一般反复几次后就可以渐趋正常。 3、对乳房按摩不敏感者，要坚持较长时间才会见效，要有耐心。 4、肥胖和乳头凹陷的产妇，按摩效果较差，也需要坚持较长时间。 5、还没到预产期的孕妇不可以进行上述按摩，以免发生早产 。