头发怎么才能变得厚一些?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-03-12 14:13
- 提问者网友:我一贱你就笑
- 2021-03-11 18:00
头发怎么才能变得厚一些?
最佳答案
- 二级知识专家网友:轻熟杀无赦
- 2021-03-11 18:54
首先你要先分析一下,头发是天生稀少,还是因为脱发变得稀少?
如果是天生稀少的人,这个往往是不可改变的,因为头皮上毛囊的数量,从生下来就已经注定,不会增多,所以你只能通过改变发型、烫发等方式去实现视觉上变厚的效果。如果是因为脱发导致头发变少,那可以通过下面三个方法来调理:
第一是内调,比如饮食、睡眠、精神状态,这些人的健康状态问题会影响到头发的生长和脱落,确保自己饮食搭配均衡合理、少油腻,睡眠充足,多吃一些黑芝麻、黑豆、杂粮粥等食物,可以加快头发生长。
第二是激素调节,因为头发的生长和脱落和激素关系很大,尤其是激素代谢产生的DHT会极大抑制头发生长,所以可以通过一些抗DHT的药物或者激素类的药物来调节,比如男性可以内服非那雄胺,女性可以内服螺内酯或者一些不含环丙孕酮的避孕药(增加雌激素),可以让头发变得更多更有光泽。
第三是外界刺激,最经典的方法,米诺地尔生发水,可以显著刺激头发生长,另外民间偏方生姜擦头皮,也有一定的效果。
这三步基本可能解决大部分头发稀疏的问题,但是如果你稀疏特别严重,可见头皮,用这些方法无效时,可以考虑植发手术,植发手术直接在头皮稀疏的部位种植上健康的毛囊,见缝插针,不影响其他头发的生长,而且能确保稀疏的头皮上重新开始生长头发,使头发在短期内迅速变浓密,是非常值得推荐的方法。
如果是天生稀少的人,这个往往是不可改变的,因为头皮上毛囊的数量,从生下来就已经注定,不会增多,所以你只能通过改变发型、烫发等方式去实现视觉上变厚的效果。如果是因为脱发导致头发变少,那可以通过下面三个方法来调理:
第一是内调,比如饮食、睡眠、精神状态,这些人的健康状态问题会影响到头发的生长和脱落,确保自己饮食搭配均衡合理、少油腻,睡眠充足,多吃一些黑芝麻、黑豆、杂粮粥等食物,可以加快头发生长。
第二是激素调节,因为头发的生长和脱落和激素关系很大,尤其是激素代谢产生的DHT会极大抑制头发生长,所以可以通过一些抗DHT的药物或者激素类的药物来调节,比如男性可以内服非那雄胺,女性可以内服螺内酯或者一些不含环丙孕酮的避孕药(增加雌激素),可以让头发变得更多更有光泽。
第三是外界刺激,最经典的方法,米诺地尔生发水,可以显著刺激头发生长,另外民间偏方生姜擦头皮,也有一定的效果。
这三步基本可能解决大部分头发稀疏的问题,但是如果你稀疏特别严重,可见头皮,用这些方法无效时,可以考虑植发手术,植发手术直接在头皮稀疏的部位种植上健康的毛囊,见缝插针,不影响其他头发的生长,而且能确保稀疏的头皮上重新开始生长头发,使头发在短期内迅速变浓密,是非常值得推荐的方法。
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