减肥中~~小腿肚上都是肌肉怎么减啊
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-16 20:42
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-11-15 19:58
减肥中~~小腿肚上都是肌肉怎么减啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：夜风逐马
- 2021-11-15 20:23
我觉得这是个很棘手的问题．首先你不能在每天做强度很大的运动了．每天按摩下腿肚子，多揉揉，让肌肉放松放松，等肌肉变肥肉后，再慢慢减肥．
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