深海鱼油的功能及副作用，适合的人群？

深海鱼油的功能及副作用，适合的人群？

深海鱼油的功效 　　在人体的健康方面，深海鱼油的功效非常显著。那么深海鱼油的功效体现在哪些方面呢？它对我们人体到底有哪几方面的积极作用呢？
　　功效一：降低冠心病的发生危险，所以又冠心病的患者可以每天服用1克的鱼油。
　　功效二：对于调节血脂的人效果很好，因为鱼油可以降低三油酸脂的水平。所以每天可以服用2克—4克的鱼油
　　功效三：让心率跳动的更加平衡。
　　功效四：对肠道有消炎作用，适合结肠炎患者服用。
　　功效五：可以减少环境的污染给人体造成的危害。
　　功效六：对高血压患者有降低血压的作用。
　　功效七：减少精神抑郁病的发生率。　　深海鱼油副作用　　深海鱼油对人体有很好的保健作用，深受大家喜爱。一般情况下，适量服用是不会出现深海鱼油副作用的。但是如果贪吃、过量食用，深海鱼油副作用是很明显的。营养专家指出深海鱼油所含的营养物质EPA和DHA实际上与普通植物性食用油如花生油、芝麻油、豆油、粟米油之类所含的是相同物质，作为营养补充剂作用也相同，虽然具有软化血管等保健作用，但食用过量，人体血液凝结度就会降低，并增加出血的风险，因此深海鱼油副作用就会体现出来，如造成体内脂肪堆积，口臭，胃灼热，胸闷，恶心呕吐，腹泻，皮疹和流鼻血。
　　另外，某些疾病患者更要把深海鱼油副作用重视起来。
　　1、如果肝病患者服用深海鱼油过量，患者出血的的风险就会增大。
　　2、对海产品容易过敏的人。这种人在服用深海鱼油补充剂时，也可能会出现皮肤过敏症状，皮疹等。
　　3、如果糖尿病患者摄入过多的鱼油可能会使血糖升高，病情控制难度将更大。
　　4、如果高血压患者服用鱼油过量可能会致使血压过低。
　　看来好东西的食用也需要有节制。深海鱼油是一种纯天然，不含任何防腐剂及人工色素的天然补品。含丰富的多元不饱和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大脑、神经系统的重要组成部分，具有健脑益智的功效。
DHA和EPA具有降低胆固醇、预防心血管疾病的功能，预防血栓形成，减少动脉硬化和高血压、降低血液粘稠度、促进血液循环、消除疲劳、缓解痛风和风湿性关节炎。从而提高人体的免疫系统，并具有健脑益智之功效。
深海鱼油含有丰富的多元化不饱和脂肪酸——DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）。DHA和EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三脂的含量，预防心血管疾病的功能，可以防止血液凝固，预防脑溢血、脑血栓和老年痴呆。减少动脉硬化及高血压，降低血液黏度，促进血液循环及消除疲劳，亦为缓和痛风及风湿性关节炎的天然保健品。
DHA对光刺激传递十分重要，在大脑和视网膜等组织中DHA含量很高，是人体脑部、眼部、各神经系统及人体防御系统的重要成分，对脑部和眼睛发育有非常密切的关系。
因人体自身不能合成DHA和EPA，故摄取深海鱼油是中老年人群的最佳选择。
详细说明：
深海鱼油含有丰富的多元化不饱和脂肪酸——DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）。DHA和EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三脂的含量，预防心血管疾病的功能，可以防止血液凝固，预防脑溢血、脑血栓和老年痴呆。减少动脉硬化及高血压，降低血液黏度，促进血液循环及消除疲劳，亦为缓和痛风及风湿性关节炎的天然保健品。
DHA对光刺激传递十分重要，在大脑和视网膜等组织中DHA含量很高，是人体脑部、眼部、各神经系统及人体防御系统的重要成分，对脑部和眼睛发育有非常密切的关系。
因人体自身不能合成DHA和EPA，故摄取深海鱼油是中老年人群的最佳选择。每粒含EPA180mg、DHA120mg、维生素E1IU。
不适宜人群：孕妇、儿童。