夏天吃冬瓜汤有什么作用?营养?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-03-21 15:14
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-03-20 17:40
夏天吃冬瓜汤有什么作用?营养?
最佳答案
- 二级知识专家网友：洒脱疯子
- 2021-03-20 18:08
夏天喝冬瓜汤可以减肥去火。冬瓜的营养价值每100克冬瓜所含营养如下：可食部分为80%很多食物具有不可食部分，分析工作者从市场上采集来的样品（称为“市品”），按照居民通常的加工方法、烹饪方法和饮食习惯，去掉其中的不可食用部分，剩余的即为食物的可食部分。如：香蕉要去皮、鱼要去掉骨头等。热量11千卡维生素B60.03毫克蛋白质0.4克脂肪0.2克泛酸0.21毫克碳水化合物2.6克叶酸26微克膳食纤维0.7克维生素A13微克维生素K1微克胡萝卜素80微克硫胺素0.01毫克核黄素0.01毫克尼克酸0.3毫克维生素C18毫克维生素E0.08毫克钙19毫克磷12毫克钾78毫克钠1.8毫克镁8毫克铁0.2毫克锌0.07毫克硒0.22微克铜0.07毫克锰0.03毫克
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