吃多了酸性食物对身体有没有坏处？

吃多了酸性食物对身体有没有坏处？

一般是的
人体酸性化---现代人的「百病之源」

健康人的血液是呈弱碱性的，pH值大概是7.35到7.45之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染及不正常的生活、饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。

据一项都市人群健康调查发现，在生活水准较高的大都市里， 80％以上的人其体液pH值经常处于较低的一端，使身体呈现不健康的酸性体质。

人体的体液偏酸的话，细胞的功能就会变弱，人体的新陈代谢就会减慢，废物就不易排出，肾脏、肝脏的负担就会加大。所以「酸性体质」者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院检查却查不出什麽毛病，如不注意改善，继续发展就会形成疾病。

日本着名医学博士柳泽文正曾做过一个实验：

找100位癌症病患抽血检查，结果100位癌症患者的血液，都呈酸性。据统计，85％的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，也都是酸性体质。

因此，这些医学专家认为：人体的酸性化是「百病之源」。

◆ 由于酸性过多而引起的病症大致分为四类 --

01. 强酸与钙、镁等碱性矿物质结合为盐类， 即固体酸性物，易导致骨质疏松症等疾病。

02. 强酸或酸性盐堆积在关节或器官内引起相应炎症，易导致动脉硬化、肾结石、关节炎、痛风等疾病。

03. 酸性废弃物堆积， 使附近的毛细血管被堵，血液循环不畅，易导致糖血尿、肾炎及各种癌症。

04. 胃肠道酸性过多易引起便秘、慢性腹泻、尿酸；胃酸过多易导致烧心、反酸、胃溃疡等。

另外，酸性体质会影响孩子的智力。