哺乳期妈妈喝骨头汤可以补钙吗？
答案:5 悬赏:40
解决时间 2021-11-17 06:09
- 提问者网友：骑士
- 2021-11-16 19:19
哺乳期妈妈喝骨头汤可以补钙吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：怀裏藏嬌
- 2021-11-16 20:08
牛奶补钙比较好。
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-11-16 23:52
骨头汤不能补钙的。
- 2楼网友：鸽屿
- 2021-11-16 22:29
要多吃肉和虾皮，钙比较多。
- 3楼网友：猎心人
- 2021-11-16 21:43
补钙比较多的还是奶制品。
- 4楼网友：冷風如刀
- 2021-11-16 21:05
其实骨头汤里面的钙含量并不高，但是脂肪含量却很高，而且依靠食物补钙补的钙量无法确定，所以最好是食物和药物都补，反正哺乳期的妈妈的钙量需要量比正常人多得多，所以最好是吃一些钙片，也增加一些户外运动。
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