如何促进钙的吸收
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-05-12 19:32
- 提问者网友：他是我的あ男人
- 2021-05-11 23:54
如何促进钙的吸收
最佳答案
- 二级知识专家网友：白日梦制造商
- 2021-05-12 00:05
运动、晒太阳，只有这两种办法会管用
全部回答
- 1楼网友：滚刀废物浮浪人
- 2021-05-12 00:38
最根本的是摄入足量的钙质。补钙，不要把吸收问题放在前面，问题不是不吸收，而是吃的少。你要知道真正缺了多少钙，补了多少钙。摄入量偏低补钙难见成效。达不到人体的需求量，自然不会有好的吸收效果和补钙效果。
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