我想减肥。我肚子上赘肉好多啊。。。
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-25 04:35
- 提问者网友：献世佛
- 2021-10-24 08:19
我想减肥。我肚子上赘肉好多啊。。。
最佳答案
- 二级知识专家网友：思契十里
- 2021-10-24 09:34
一杯牛奶下肚能让人感到胃部饱满，所以喝牛奶减肥是一种很体贴人的幸福减肥方法。它易于购买，但肯定不会是光喝牛奶就能减肥，这里有方法。 牛奶减肥法： 1、早晨喝一杯纯净水再加一杯牛奶。 2、中午照常吃饭，但不能吃太饱。 3、晚上喝杯牛奶，适当吃些黄瓜。昼量管住自己不吃别的食物，特别是甜的东西。 补充：一天喝上7、8袋酸奶，并不吃其它东西，可以起到排毒养颜，甚至于减肉的功效! 想减肥，主要还是得不吃! 呵呵
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