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每餐100克主食大米是生重还是熟重

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解决时间 2021-02-20 01:55
每餐100克主食大米是生重还是熟重
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100g生米蒸熟后米饭大概在200-230g左右,不过吃饭都这样量着吃有点太累了吧,不能多吃就少吃点就是
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指生重。熟大米有干有湿,不可能计算。 再看看别人怎么说的。
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