什么健身器材减手臂
答案:10 悬赏:60
解决时间 2021-10-31 14:00
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-10-31 05:45
什么健身器材减手臂
最佳答案
- 二级知识专家网友：胯下狙击手
- 2021-10-31 06:33
可以试试单双杠，哑铃
全部回答
- 1楼网友：狂恋
- 2021-10-31 13:47
握力器和哑铃
- 2楼网友：话散在刀尖上
- 2021-10-31 13:15
飞鸟 哑铃都减
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-10-31 12:40
弹簧拉力，就可以了
- 4楼网友：佘樂
- 2021-10-31 11:33
可以试试单双杠，哑铃，拉力弹簧，多做做俯卧撑等
- 5楼网友：十鸦
- 2021-10-31 10:47
哑铃 拉力绳
- 6楼网友：春色三分
- 2021-10-31 09:40
一般运动器材都是用来练习力量，如握力器、哑铃、即便是俯卧撑，双杠等都是即练力量又爆肌肉，您的意思是减手臂“瘦身”，建议是做有氧操、跑步、拉韧带项目，专业健身房里有瘦身健身项目，比较科学，如果自己练习比较盲目，没有课程练习容易失去信心，得不到锻炼达不到“瘦的目的”，给您建议供您参考！
- 7楼网友：白昼之月
- 2021-10-31 08:57
哑铃啊 开始轻点 慢慢加重
- 8楼网友：七十二街
- 2021-10-31 07:58
最简单的是俯卧撑，单杠，双杠，哑铃，拉力器，弹簧棒等很多。
- 9楼网友：平生事
- 2021-10-31 07:21
跑步 大幅度
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