为什么一个有been一个没有

为什么一个有been一个没有

have been doing表示强调从过去一直保持到现在的动作、状态吧，但感觉这种方式用的并不多，
追问：没太明白 两个都是过去完成时吗？现在完成时？？
追答：应该都是现在完成时态，但have been doing是强调从过去到现在一直保持的状态，也可以叫现在完成进行时。