腿部受伤开过刀可以练瑜伽吗
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-02-28 21:34
- 提问者网友：江山如画
- 2021-02-28 05:42
腿部受伤开过刀可以练瑜伽吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：茫然不知崩溃
- 2021-02-28 06:08
用手先撑着桌子
腿部慢慢弯曲
试试吧
腿部慢慢弯曲
试试吧
全部回答
- 1楼网友：摧毁过往
- 2021-02-28 06:37
看你受的是什么伤了，有些瑜伽体位对腿伤是有尽快恢复和缓解作用的，如磕伤碰伤等可以减轻难度练习或者瑜伽垫上再垫一毯子软一点，但如果腿伤是肌肉拉伤或者韧带拉伤的话，建议你还是先不要练习，先休息调整一段时间再继续练习。
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