男人如果每天去健身房骑动感单车，会有什么坏处吗?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-14 22:00
- 提问者网友：美人性情
- 2021-11-14 17:04
男人如果每天去健身房骑动感单车，会有什么坏处吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：枭雄戏美人
- 2021-11-14 17:26
不要天天骑
你的膝盖和你的腰会受不了的
而且骑多了，伤害是隐形的，就是短期之内发现不了，突然有一天膝盖就疼。我已经见过好几个这样的。
一个星期3次就可以了
不要单纯的只骑单车，配合其他的运动比较好，比如慢跑。
你的膝盖和你的腰会受不了的
而且骑多了，伤害是隐形的，就是短期之内发现不了，突然有一天膝盖就疼。我已经见过好几个这样的。
一个星期3次就可以了
不要单纯的只骑单车，配合其他的运动比较好，比如慢跑。
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