哺乳期要怎样才能快速减肥?产前120斤,生完宝宝后150斤,变重了不少啊,好想减肥啊?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-27 02:29
- 提问者网友:送舟行
- 2021-10-26 21:56
哺乳期要怎样才能快速减肥?产前120斤,生完宝宝后150斤,变重了不少啊,好想减肥啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友:酒安江南
- 2021-10-26 22:35
其实对于产后减肥的话,你最好就是等到给宝宝断奶后,再开始啊。因为这个时期,你可以去弄些中药来调理身子,从而可以使自己减肥啊。因为中药能够调理体质、促进脂肪代谢。请咨询中医师,针对你的体质开几付促进末梢血液循环、调节肠胃功能以及有发汗效果的中药会有不错的效果。但是注意一定要选择与自己体质吻合的中药瘦腹效果才会好喔!还有就是多控制自己的饮食,尽量吃得清淡一点啊,再来就是多做些运动。那么,只要你坚持下去了,你就会很快使自己减肥成功了。
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