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骨伤时韧带拉伤损伤,下蹲时后脚跟不能着地?

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解决时间 2021-10-02 07:58
骨伤时韧带拉伤损伤,下蹲时后脚跟不能着地?
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你属于 长期不活动 肌肉有点萎缩 筋有些短 有一些康复计划的 你可以参考一下 详细的加我qq聊吧 给个最佳 谢谢 还有很重要一点 不要着急 不要用蛮力 一定注意安全
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