考研喝红牛真的能提神吗?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-22 09:00
- 提问者网友:斑駁影
- 2021-10-21 15:52
考研喝红牛真的能提神吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:你可爱的野爹
- 2021-10-21 16:22
这个问题我来回答你,红牛啊咖啡啊茶啊,这些东西都有用,但是不是绝对有用。
第一,这个东西用来应急是可以的,在低于三天连续使用,你如果以前没适应过这个东西的话,这十天别用,不用抢时间,在一定的时间内要求自己完成所有该完成的任务(自己制定的也行),这样其实你并没有失去而是获得。
第二,如果没有这个东西,你晚上同样休息不好,导致白天犯困,那就建议你用一下,不过你要挺过烦躁这道坎,一切不好的东西,先让他们顺其自然,别想别管,晚上也不用考虑睡不着怎么办,睡不着就睡不着反正自己不管,就躺着等,就算这样一夜没睡也不用太担心,到第二天你坚持一下,第二天晚上就应该自然睡着了。这个就是所谓的自然法调生物钟 。
第三,如果一直使用这些东西提神,应该效果不好,你会有抗性。我和我好几个同学都是平时常喝咖啡和红牛的,喝了马上就能睡着,真的,不夸张
这段时间你需要的是使自己平静,做题的时候想象自己在考场而且就决定考试的时候也是这么答题,这个就是练习临场状态,别老换方法,就一种方法做题,考虑题目,选择一种顺序,到时候不会慌乱。
考研当天可以喝,这个有实际作用也有心理作用
第一,这个东西用来应急是可以的,在低于三天连续使用,你如果以前没适应过这个东西的话,这十天别用,不用抢时间,在一定的时间内要求自己完成所有该完成的任务(自己制定的也行),这样其实你并没有失去而是获得。
第二,如果没有这个东西,你晚上同样休息不好,导致白天犯困,那就建议你用一下,不过你要挺过烦躁这道坎,一切不好的东西,先让他们顺其自然,别想别管,晚上也不用考虑睡不着怎么办,睡不着就睡不着反正自己不管,就躺着等,就算这样一夜没睡也不用太担心,到第二天你坚持一下,第二天晚上就应该自然睡着了。这个就是所谓的自然法调生物钟 。
第三,如果一直使用这些东西提神,应该效果不好,你会有抗性。我和我好几个同学都是平时常喝咖啡和红牛的,喝了马上就能睡着,真的,不夸张
这段时间你需要的是使自己平静,做题的时候想象自己在考场而且就决定考试的时候也是这么答题,这个就是练习临场状态,别老换方法,就一种方法做题,考虑题目,选择一种顺序,到时候不会慌乱。
考研当天可以喝,这个有实际作用也有心理作用
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