晚上睡觉多梦吃什么，睡觉容易多梦是怎么回事?要吃什么能改善呢?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-11 22:27
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-10-11 05:31
晚上睡觉多梦吃什么，睡觉容易多梦是怎么回事?要吃什么能改善呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友：你可爱的野爹
- 2021-10-11 05:40
弗洛伊德的观点是梦是人潜意识的欲望的体现，往往你的欲望会在梦里被改化，变的夸张，不符合实际等等，但归根结底是你欲望驱使的，一般可以和最近的事情有联系，或者就是PTST，创伤后遗症。现代认知心理学的观点是睡眠时，大脑会对你平时的经验或者知识进行整理，就是说，睡觉的时候，大脑是在自动学习整理知识的。吃的方面，建议睡前喝杯牛奶吧!
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