关于腰椎间盘突出，.如何牵引．须牵引多长时间？的问题
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-04 18:54
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-10-04 08:02
关于腰椎间盘突出，.如何牵引．须牵引多长时间？的问题
最佳答案
- 二级知识专家网友：梦中风几里
- 2021-10-04 09:21
一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床，保持同轴翻身（即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。同时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗
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