自由泳游进时感觉手抬不高，基本上贴水面，什么原因？
答案:6 悬赏:60
解决时间 2021-12-22 02:42
- 提问者网友：残阳碧曼
- 2021-12-21 04:15
自由泳游进时感觉手抬不高，基本上贴水面，什么原因？
最佳答案
- 二级知识专家网友：不傲怎称霸
- 2021-12-21 04:46
1、转体不到位
2、肩关节柔韧性不好
3、没有掌握正确的姿势
以上原因请对号入位
2、肩关节柔韧性不好
3、没有掌握正确的姿势
以上原因请对号入位
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- 1楼网友：末路丶一枝花
- 2021-12-21 09:44
你是否感觉呼吸有点不顺畅？调整呼吸，感觉全身轻松，自然就游得好喽。
- 2楼网友：悲观垃圾
- 2021-12-21 08:47
如果其他配合没有大问题的话，只是手抬不高，一般是因为用力的地方不对。抬手时是要把胳膊肘抬起来，自然地带动小臂起来，整个胳膊不是直的而是有一定的弯曲，并不是直直的把胳膊从水里拿出来哦~~~~
- 3楼网友：青灯壁纸妹
- 2021-12-21 08:31
其实这就是一个习惯性问题慢慢试着把手太高就好了。罗马不是一天建成的加油吧。
- 4楼网友：抱不住太阳的深海
- 2021-12-21 07:16
没力气
- 5楼网友：高冷不撩人
- 2021-12-21 06:11
其实这就是一个习惯性问题，慢慢试着把手太高就好了。罗马不是一天建成的，加油吧。
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