怎么老是做梦啊?失眠怎么办哦?
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-10-27 06:28
- 提问者网友:萌卜娃娃
- 2021-10-27 03:27
怎么老是做梦啊?失眠怎么办哦?
最佳答案
- 二级知识专家网友:空山清雨
- 2021-10-27 03:55
可以弄点薰衣草泡茶,安神助眠。睡前还可以泡泡脚。
全部回答
- 1楼网友:几近狂妄
- 2021-10-27 06:58
补充褪黑素改善失眠多梦效果很好的
- 2楼网友:轻雾山林
- 2021-10-27 05:28
目标太高,压力太大,睡眠质量不要,要学会放下,适当休息
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