第一天做仰卧起坐和俯卧撑 第二天做引体向上和深蹲 这样做怎么样
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-03-21 09:21
- 提问者网友：无心恋土
- 2021-03-21 03:00
第一天做仰卧起坐和俯卧撑 第二天做引体向上和深蹲 这样做怎么样
最佳答案
- 二级知识专家网友：虚伪的现实
- 2021-03-21 03:53
挺好的，各处肌肉锻炼都没有冲突，也符合锻炼的准则，可以实践。
全部回答
- 1楼网友：一个很哇塞的汉子
- 2021-03-21 04:10
运动不要过于剧烈，出汗后不要着凉。
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