男人啤酒肚减肥方法
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-10-13 00:29
- 提问者网友：聂風
- 2021-10-12 18:21
男人啤酒肚减肥方法
最佳答案
- 二级知识专家网友：鱼忧
- 2021-10-12 19:19
建议：您好，我就是这样的情况，不过我减了18斤，不过我饮食很注意，也经常跳舞所以效果非常好，其实减肥最重要的还是饮食，注意好了在适当的运动一下都能减肥，最起码不会发胖，平时多吃水果，多喝水，多吃蔬菜，尤其是晚上最好就不要吃肉什么的，我一个星期也就吃三次或四次肉食，适当的吃一些肉类也没有关系，希望我的建议对你有所帮助 。
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- 1楼网友：荒野風
- 2021-10-12 20:33
建议：多做运动，少喝啤酒就好了
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