宝宝几个月可以进行光照胎教

宝宝几个月可以进行光照胎教

孕32周就可以开始光照胎教，这对孩子是有好处的。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续2分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。用B超检查仪可以观察到，用手电筒的微光作为光源，一闪一灭地照射孕妇的腹部，胎儿的心率就会出现变化。一般来讲，每次对孕妇腹部照射3次，照射的同时，准妈妈和宝宝进行对话，告诉宝宝现在是什么时间。这样，可促进胎儿视觉功能发育，对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。孩子和母亲的交流时非常重要的，这对胎教有辅助和推动作用。

胎儿在4个月时，就已经基本形成视觉，只是眼睛尚未睁开。这期间，他的大脑也在进一步的成长之中。因此对宝宝的视力训练和智力训练可以开始。 1.光照胎教 父母每天定时用手电筒（弱光）作为光源，对胎儿进行光照胎教。切忌光线太强。将光线照射在孕妇袒露的腹部上，每次5分钟。结束前可反复多次关开手电筒，让胎儿有个适应的时间，以减少对胎儿视力的不良刺激。 2.语言胎教 语言胎教包括放磁带，讲故事给胎儿听等。内容宜短，句子简单。母亲语调要亲切温柔。语言胎教每日可进行1--2次，每次10分钟左右。要在胎儿醒着时进行（即有胎动时） 3.音乐胎教 孕妇可根据自己的特殊心理状况和情绪特点,选择那些能改变自己不良心理及情绪的音乐.具体做法为: (1)挑选自己喜欢 的乐曲,在熟悉其内容理解其内涵和社会背景的前提下,开始欣赏.欣赏前可以告诉宝宝:"我们一起听音乐吧." (2)乐曲音量适中,与音箱保持适中的距离. (3)孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上, 不要长时间取卧位. (4)每日3次,每次5--10分钟. 4.运动胎教 孕母要在胎儿自发运动的基础上,适当适时的帮助胎儿进行运动刺激和训练.

在孕23周时，胎儿视觉逐渐发展，这时已经可以区分外界的明暗，可以间接的感知母亲的视觉体验，也有一定的记忆、思维能力，如果此时开始和胎儿进行光照训练，可以促进其视网膜光感受细胞功能的完善。具体的光照胎教的做法是每天选择固定的时间，准妈妈用手电筒隔着腹壁照射宝宝头部的位置，时间不用太长，每天花5分钟的时间和宝宝玩这个游戏，并详细记录宝宝的胎动情况。经过一段时间的训练，准妈妈就能掌握宝宝对光刺激建立起来特定反应了。