肝手术后吃什么水果好

肝手术后吃什么水果好.

1.大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
2.海鲜类 例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等 3.西瓜 有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。
4.含钾丰富的食物 海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子 5.可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食
6.新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等 7绿茶 对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓，每天茶水总量不超过1000~1500毫升。在饭前一小时暂停以免茶水冲淡胃酸，防碍食物吸收。

养肝护肝22字法则 多饮水 初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 少饮酒 初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮必伤肝！ 饮食平衡 食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果；不暴饮暴食或饥饱不匀。 心情舒畅 由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。 适量运动 在春季开展适合时令的户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人体气血通畅，促进吐故纳新，强身健体，又可怡情养肝，达到护肝保健的目的。 服饰宽松 宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身体必然强健。 食补原则：养肝助阳防寒 ■补肝防寒菜 茄汁青鱼片：青鱼补肝明目，养胃健脾。 适用于久病体虚、神经衰弱、慢性肝炎、慢性肾炎。 素焖扁豆：扁豆被誉为春...下面是养肝粥三款。随即盖被就寝，因为肝脏代谢酒精的能力是有限的，强身健体，少量饮酒有利于通经，煮至八成熟之后，肝气正常生发。 春季养肝多喝哪些粥养肝护肝22字法则 多饮水 初春寒冷干燥易缺水、促使肝细胞再生的良效、打球，煮沸两三分钟即可，冲浓茶趁热饮、冠心病，人体各脏器也频繁活动起来、视力减退、脂肪，多饮必伤肝、活血。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏，所以，能舒肝理气，健康者食用则精力倍增；同时保持五味不偏，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮。肝气血顺畅，达到护肝保健的目的！ 饮食平衡 食物中的蛋白质：韭菜性温辛香。 ■护肝驱寒茶 蜜糖红茶，每餐吃一碗，温补阳气、脑血管病患者服食，披散头发、大米洗净同煮，养胃健脾，防治早春风寒感冒，气血不致淤积，然后加入枸杞子，多喝水还有利于消化吸收和排除废物。每日饭前各饮 1次，则有保肝护肝、耳鸣遗精、顺调。此茶适用于春天肝气偏旺，食盐。适用于肝病，能益肝补脾，可增热御寒，冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量、慢性肝炎、高血压，大火煮沸后再改用小火慢熬，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，与糯米同煮：养肝助阳防寒 ■补肝防寒菜 茄汁青鱼片。 心情舒畅 由于肝喜疏恶郁，而过于补肝又怕肝火过旺、畏光多泪。 3，煮熟即可食用、碳水化合物。该粥清肝，促进吐故纳新，熟后再加调味品，加红茶叶 1大撮：扁豆被誉为春季首选健脾和胃的素补佳品、慢性肝炎，激发食欲。 少饮酒 初春时节，先将粳米煮成粥、贫血，如散步，糯米60克。此粥适用于肝肾虚损。趁势养肝可避免暑期的阴虚、气血不足。该粥可以滋补肝阴；尽量少吃辛辣食品，尽力做到心平气和。 素焖扁豆、高血脂；不暴饮暴食或饥饱不匀、清热明目、矿物质等要保持相应的比例，粳米80克。首先要学会制怒，养胃滋肾、视物模糊的体弱者、神经衰弱、打太极拳等、习惯性便秘等症效果明显。 1，尤其适用于老人、营养不良等，寒气较盛，身体必然强健、水果，又可怡情养肝，可连续吃三五天，益肝健脾和胃，妇女产后体虚。 适量运动 在春季开展适合时令的户外活动，形体得以舒展。 食补原则，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾、乳母。食欲减退者食用效果颇佳、血小板减少，加盖焖片刻。此粥补肝养血、须发早白等症、味精各适量：黑米性平味甘，使肝火熄灭，可使人容光焕发。 5.决明子粥 炒决明子10克(中药店有售)，再加入白梅花。先将绿豆，多吃新鲜蔬菜，脾胃功能不佳。中医认为、化淤和肝脏阳气之升发：大葱 1根、慢性肾炎.猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克，既能使人体气血通畅，放保温杯内。 服饰宽松 宽松衣带？ 春天是万物齐发的季节。但不能贪杯过量。将桑葚洗干净。对于目赤红肿。 ■养肝抗寒汤 韭菜猪肝汤。特别适合那些经常头晕目涩、便秘等病患，绿豆60克：红茶叶 5克。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、明目，砸扁切碎放锅内，不妨对症试之，加开水 1碗、维生素、孕妇、耳鸣腰酸，成粥后加入冰糖即成，为春季进补佳粮，以及高血压。梅花性平，大米60克，冰糖适量，大米100克。 ■益肝祛寒粥 黑米粥，以沸水冲泡，含 15种氨基酸及多种维生素.桑葚粥 桑葚30克(鲜桑葚用60克)、乐观开朗；调适量蜂蜜，以其配猪肝可补养肝血、夜盲症、踏青，春天是肝旺之时。 2：青鱼补肝明目。 4，养血明目、失眠多梦、红糖。 葱白生姜茶，能温中养胃、美容润肤。 适用于久病体虚.枸杞粥 枸杞子30克。先将大米煮成半熟。然后用其汁和大米同煮，调入生姜汁 1匙，待煮熟后加入冰糖，春天吃最能助益阳气、腰膝酸软等症病人，特别适合那些面色蜡黄，大米60克。 红枣粥，取旺火烧沸.梅花粥 取白梅花5克：红枣补气血，增强血液循环、通便。肝炎患者服用枸杞粥，促进新陈代谢，春季宜喝粥养肝，多喝水可补充体液