最近冬天有点发福，体重逐日在增加，我像维持现有的身材，有没有什么好的方法？
答案:6 悬赏:30
解决时间 2021-02-20 14:43
- 提问者网友：醉人眸
- 2021-02-19 22:34
最近冬天有点发福，体重逐日在增加，我像维持现有的身材，有没有什么好的方法？
最佳答案
- 二级知识专家网友：厭世為王
- 2021-02-19 22:54
少吃多运动， 建议你去游泳，或者健身房锻炼。
全部回答
- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-02-20 03:34
做俯卧撑。还有少吃。。。，打打篮球，关键。长袍
- 2楼网友：许你一世温柔
- 2021-02-20 02:59
运动是关键哟~
- 3楼网友：无字情书
- 2021-02-20 01:45
你好！
喝茶！吃完饭不要总坐着！站着或者走动走动！
如果对你有帮助，望采纳。
- 4楼网友：努力只為明天
- 2021-02-20 01:35
要想美，就得对自己狠！想要保持身材，就得往死里减。
- 5楼网友：情窦初殇
- 2021-02-20 00:11
尽量节食。冬瓜每天必须吃的！+ 苹果！
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