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自己做豆浆应该放什么糖?

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解决时间 2021-02-26 12:58
我在外面一般的小店买的豆浆和我自己做的豆浆的甜味不一样,不知道他们放的是什么糖。
我试过用沙糖,黄糖都不一样。而且黄糖会改变豆浆的颜色。
最佳答案
白砂糖阿~ 我妈妈每次做都放这个的,和外面的一样,味道浓一点而已阿~
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有些人放的糖精,那个便宜啊 放白沙糖
豆浆中添加糖会破坏其营养价值,一般不建议混合在一起使用.如果不习惯,可以适当加些白砂糖,但不要太多。另外,说到小店的那些甜豆浆,估计里面加的是糖精。
冰糖,我做豆浆都放冰糖
豆浆里面放蜂蜜 对于成人来说,集营养价值与药用价值于一体的蜂蜜对人体是很有帮助的。但是,蜂蜜中糖分含量较高,热能也高,因此,糖尿病、肥胖以及一些血脂高的患者不宜食用。 蜂蜜是一种潜在的成碱性食品,可促进食物的消化,对于胃酸过多以及胃炎、胃溃疡有一定的治疗作用。蜂蜜可杀灭伤寒、痢疾、肠炎等细菌。另外,蜂蜜还适用于肝炎、肝硬化、脂肪肝、高血压、动脉硬化、神经衰弱、慢性支气管炎和便秘等多种疾病。 需要注意的是,蜂蜜的冲调方法要得当,不要用温度过高的水冲调,因为,蜂蜜中所含的维生素以及酶在高温下会被破坏。所以最好用温开水,夏天也可用冷开水冲调。 豆浆是营养丰富的饮品,每天喝上1-2碗豆浆对人体健康很有帮助,但是喝豆浆也需要注意一些日常容易忽视的问题。 不宜生喝或未煮透喝。饮用生的和未煮透的豆浆,会引起恶心、呕吐或腹泻等。 不宜加拌红糖。红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合,生成对人体有害的变性沉淀物。 不宜加冲鸡蛋喝。蛋清与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质,不能增加营养。 不宜空腹喝。空腹喝豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。
我试过放冰糖,不过不好喝,就放白糖,挺好喝的!
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